Москва здоровье общество Здоровье и красота Москва
/ fedpress.ru

Названа польза грецких орехов для сердца

МОСКВА, 8 августа, ФедералПресс. Исследователи из Пенсильванского государственного университета выяснили, что грецкие орехи полезны для работы сердца и помогают снизить уровень холестерина в крови. Результаты исследований также показали, что грецкие орехи весьма эффективны при похудении.

Еще одним полезным свойством этих орехов является способность влиять на микрофлору кишечника. Они увеличивают количество полезных бактерий и способствуют выработке жирных кислот, которые помогают укрепить кишечный барьер и снабжают энергией клетки толстой кишки.Ученые подчеркнули, что грецкие орехи оказывают благотворное влияние на работу сердца именно благодаря тому, что они улучшают микробный состав кишечника.

Читать на fedpress.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA