продукты общество Здоровье и красота животный мир
/ ufacitynews.ru

Названа лучшая каша, снижающая уровень холестерина в крови

О пользе определённой каши для борьбы с «плохим» холестерином рассказала заведующая диетологическим отделением ГКБ имени Виноградова Юлия Пигарева.

Речь идёт об овсянке – именно эта каша богата пищевыми волокнами, помогающими снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

Кроме того, цельнозерновые крупы создают чувство насыщения, препятствуя таким образом перееданию и набору лишних килограммов.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA