Названа каша, которая продлевает жизнь
Гречка способствует выработке организмом собственных белков, за это её ценят вегетарианцы. Недавнее исследование учёных из Сибирского федерального университета показало, что в число этих белков входит и белок долголетия (сиртуин 1), который защищает клетки организма от старения и способствует повышению продолжительности жизни, а также повышает стрессоустойчивость. «Результаты исследования показали, что диета, включающая гречневую крупу, имеет так называемый эффект ограничения калорийности, поскольку в этом зерне содержится много неперевариваемой клетчатки.
При добавлении в рацион гречки увеличивается производство сиртуина 1», - цитирует «Российская газета» автора исследования Шубра Панде.
Читать на chelny-izvest.ruОб этом же в других СМИ
Названы регионы, в которых во время пандемии увеличилось количество туристов piter.tv / 3 года назад
Загитова назвала проблему, с которой столкнулась в качестве телеведущей russian.rt.com / 3 года назад
Диетолог назвала сорт хлеба, который можно есть при похудении golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.