Елизавета Тихонова Nation News мозг Елизавета Тихонова Nation News
/ pnp.ru

Названа идеальная температура утреннего чая и кофе

Температура утреннего бодрящего напитка должна составлять 42-43 градуса, такое питьё принесёт большую пользу организму. Об этом рассказала Nation News эксперт Елизавета Тихонова.По словам Елизаветы Тихоновой, температура чая или кофе в 42-43 градуса идеально подходит для организма.«Всасывается такой напиток мгновенно в кровь, даёт работу сердцу, поскольку все вещества находятся не в кусочках, которые нужно пережевывать, а в жидкости», — отмечает эксперт.Утренний чай и кофе — это не просто традиция, такой напиток даёт питание мозгу, придаёт сил, начинает активизировать кровообращение и лимфообращение.«Для того чтобы поддержать баланс калия, магния и натрия в организме, желательно пить хороший, настоящий кофе», — советует эксперт.

Читать на pnp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA