продукты Здоровье и красота животный мир Коронавирус (COVID-19)
/ news.ru

Названа диета, снижающая риск заражения коронавирусом

Для защиты от коронавирусной инфекции необходимо включить в рацион фрукты и овощи разных цветов. Это поможет получить необходимый набор витаминов.

Кроме фруктов и овощей необходимо включить в рацион бобы, птицу, тофу, чечевицу, яйца и рыбу. Эти продукты обладают важным источником белка.

Диетолог также считает важным употреблять сезонные продукты, поскольку кишечнику полезно получать разнообразную пищу,  Medicalxpress.

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA