Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названа большая ошибка переболевших ковидом
Если вы после перенесенного коронавируса сразу отправились в спортзал, то это может быть опасно. Врач-терапевт Фаллахи Нуржахан считает, что быстрое увеличение физической нагрузки после перенесенного ковида может нанести непоправимый вред организму.
Врач отметила, что при коронавирусе иммунная система, легкие и сердце работают на пределе. После выздоровления начинать, по ее мнению, нужно с самого простого — обычных прогулок, увеличивая продолжительность.
Когда вы почувствуете, что выносливость улучшилась, то можно заниматься быстрой ходьбой или легким бегом, а после уже потихоньку вводить спортзал (начинать надо с самого простого, постепенно подготавливая организм к нагрузкам).
Читать на gubdaily.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал основные ошибки при самостоятельном лечении «омикрона» bloknot.ru / 2 года назад
Врач Хухрев назвал главные ошибки при лечении «Омикрона» actualnews.org / 2 года назад
WeChat назвал три ошибки, которые превращают чай в яд mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.