Употребление двух порций молочных продуктов в день связано с более низким риском развития диабета, высокого кровяного давления и метаболического синдрома, который повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний.Об этом заявили зарубежные исследователи, основываясь на данных около 190 тысяч людей (представителей 21 страны) в возрасте от 35 до 70 лет.
Назван лучший напиток для людей с повышенным давлениемСообщается, что рацион людей оценивался по итогам 12 месяцев в течение девяти лет.
В течение этого периода часть добровольцев регулярно употребляла молочные продукты (молоко, йогурт, йогуртовые напитки, сыр и блюда, приготовленные из молочных продуктов) разной жирности.В работу также включили данные о состоянии здоровья добровольцев, приеме
Читать на rg.ru