люди общество Здоровье и красота мозг
/ www.ridus.ru

Назван способ снизить артериальное давление без лекарств и ограничений

Есть много способов снизить артериальное давление: специальные препараты, похудение, уменьшение соли в рационе, избавление от вредных привычек и т.

д. Но исследователи из Флоридского Атлантического университета предположили, что осознанное ритмичное дыхание так же может повлиять на снижение кровяного давления.

Практика осознанности все больше используется многими специалистами в качестве метода снижения стресса, который нередко становится причиной повышенного давления.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA