Татьяна Бочарова Здоровье и красота зрение морковь Татьяна Бочарова
/ live24.ru

Назван самый важный витамин для зрения

Москва, 16 июл 2020. . Врач-эндокринолог Татьяна Бочарова в интервью РИА Новости назвала главный витамин, способствующий улучшению зрения.

По ее словам, это витамин А, содержащийся в овощах и фруктах оранжевого или красно-желтого цвета.Сам по себе витамин А является незаменимым для организма.

Он улучшает защитные функции иммунитета, а также повышает качество состояния кожи и волос. Ежедневная норма для взрослого человека это 1,5-2 грамма полезного вещества.

Читать на live24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA