Украина витамин D Украина
/ lenta.ua

Назван ранний признак дефицита витамина D

Витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфата в организме, поэтому его недостаток может привести к деформации костей и болям в костях.

Если вы проводите много времени в помещении, Национальная служба здравоохранения рекомендует вам принимать 10 микрограммов витамина D в день, чтобы ваши кости и мышцы оставались здоровыми.

Об этом пишет Еxpress. В период с октября по начало марта NHS сообщает, что мы не производим достаточное количество витамина D из солнечного света, поэтому вам необходимо получать витамин D из своего рациона.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA