/ u24.ru
Назван простой и неожиданный способ быстрее уснуть
Один простой способ помогает создать идеальные условия для быстрого засыпания. Существует множество причин, из-за которых мы можем испытывать проблемы с засыпанием.
Сомнологи утверждают, что перед засыпанием температура тела человека понижается. Именно по этой причине врачи нередко рекомендуют поддерживать в спальне прохладу.
Однако существует еще одна простая уловка, которая ускоряет этот процесс, сообщает Daily Express. Так, для того, чтобы скорее уснуть, следует надеть носки.
Читать на u24.ruОб этом же в других СМИ
Назван простой способ защиты от телефонных мошенников 5-tv.ru / 2 года назад
Express: медики рекомендуют объятия как способ быстрее уснуть runews24.ru / 2 года назад
Назван простой овощ с грядки против плохого холестерина mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.