США продукты психология США
/ www.5-tv.ru

Назван продукт, помогающий крепко заснуть даже после чашки кофе

Даже если вы выпили чашку крепкого кофе незадолго до сна, есть средство, которое способно нейтрализовать его бодрящее действие.

По словам американского психолога Майкла Бреуса, этот волшебный продукт — брокколи. В интервью Mind Body Green эксперт рассказал, как овощное растение борется с кофеином.

Как отметил Бреус, «период полураспада» кофе обычно составляет от шести до восьми часов. То есть на возможность быстро и крепко уснуть вечером может повлиять кружка ароматного напитка, выпитая еще в обеденный перерыв.

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA