Согласно исследованиям, потребляющие много свежих томатов или сока люди снижают уровень «плохого» холестерина. Вместо него в крови становится больше «хороших» липидов.
При потреблении 14 порций томатов в неделю в течении месяца ученые зафиксировали отличные результаты у женщин с избыточным весом.
Результаты работы исследователи разместили на портале National Library of Medicine. Кроме того, в обычном помидоре содержатся вещества, положительно влияющие на работу сердечно-сосудистой системы.
Читать на volg.mk.ru