/ golos.ua
Назван овощ, который позволит без потерь для здоровья сбросить вес
Кабачок это идеальный овощ для снижения веса овощем с низким содержанием калорий и большим количеством витаминов. Об этом говорят диетологи, передают СМИ. «Это идеальный овощ для снижения веса.
Он имеет низкую энергетическую ценность, но при этом создает надолго ощущение сытости. На 100 граммов приходится всего около 20 килокалорий», — сказала диетолог, подчеркнув, что этот овощ улучшает стул, сокращает уровень холестерина и уменьшает отечность.
По ее словам, в кабачке содержатся такие витамины, как В1, В2, С, РР, А, а также полезные микроэлементы — калий, магний, цинк, сера, натрий, фосфор.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Назван возраст, в котором россияне читают чаще всего newinform.com / 3 года назад
Назван возраст, в котором россияне читают больше всего fedpress.ru / 3 года назад
Минздрав: мы и впредь не будем разглашать названия школ, в которых выявлены случаи Covid-19 rus.delfi.lv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.