МОСКВА, 14 сен - РИА Новости. Осенняя хандра уже пришла в Россию, но победить ее можно с помощью праздничных гирлянд и правильного освещения.
Как это работает, объяснил в интервью радио Sputnik врач-психиатр высшей категории Виктор Ханыков. Одна из причин снижения настроения осенью – это уменьшение количества солнечного света.
Пасмурная погода вместе с сокращением длины светового дня приводят к снижению выработки гормонов счастья вроде серотонина. В сентябре это заметно лучше всего из-за приближающегося осеннего равноденствия, считает Виктор Ханыков.
Читать на ria.ru