Диабет возникает, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина или организм не реагирует на него должным образом.
Без этого гормона эндокринная система изо всех сил пытается преобразовать поступающий сахар в полезную энергию. Медики заявляют, что внесение некоторых изменений в ежедневный рацион является одним из самых простых способов контроля уровня глюкозы в крови.
Хорошим помощником в этом может оказаться греческий йогурт. Как пояснили специалисты Diabetes.co.uk, это сложный суперпродукт с низким содержанием сахара и углеводов, но богатый белком.
Читать на profile.ru