Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ren.tv
Назван неожиданный и эффективный способ побороть бессонницу
Объятия являются эффективным способом заснуть. Об этом сообщает Express со ссылкой на врачей из Великобритании. Так, во время изучения эксперты обнаружили, что сложности с засыпанием имеют примерно 16 миллионов жителей Великобритании.
Исследователи объяснили это выбросом кортизола в течение дня. Гормон отвечает за реакцию на стресс. Для хорошего же сна нужно уменьшить количество кортизола в организме.
Специалисты обнаружили позитивное влияние объятий на здоровье человека. Если лечь в постель поудобнее и обнять любимого человека, то это существенно уменьшит чувство беспокойства и улучшит настроение.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Назван способ выявить "стелс-омикрон" до теста на COVID-19 newsgomel.by / 2 года назад
Исследователи рассказали о неожиданном антиковидном лекарстве trueweek.com / 2 года назад
Выявлен неожиданный предвестник преждевременной смерти mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.