Канадские ученые провели масштабные исследования и выяснили, какой напиток лучше всего поможет утолить жажду в жаркую погоду.
Они пришли к выводу, что это яблочный сок, разбавленный водой. Во время жары, человек потеет и теряет важные микроэлементы и соли.
Яблочный сок, благодаря своему составу помогает восполнить эту утрату. Оказалось, что он на 17% эффективнее, чем специальные аптечные электролиты (солевые растворы).
Читать на nversia.ru