Назван лучший завтрак для снижения холестерина
Высокий холестерин липопротеидов низкой плотности (ЛПНП) вреден для здоровья. Один из способов помочь организму – правильное питание, передает FaceNews.ua.
С чего же стоит начинать первый прием пищи за день?КашаОвсяные хлопья содержат клетчатку, которая может помочь вывести холестерин ЛПНП из организма.
Добавьте в кашу нарезанное яблоко, грушу или немного фруктов, чтобы сделать ее еще полезней, советует Express. Если у вас нет времени утром или вы предпочитаете завтракать в дороге, приготовьте овсянку на ночь – просто залейте ее молоком и поставьте в холодильник.МиндальМиндаль полезен для здоровья – он богат нужными жирами, клетчаткой, магнием и витаминами.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
В Украине запустят электронный реестр ветеранов: назван сроки narodna-pravda.ua / 2 года назад
Назван новый клуб Месси novostiua.news / 2 года назад
Назван лучший завтрак для устранения воспаления в организме facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.