общество самит Здоровье и красота Дом и интерьер
/ inforeactor.ru

Назван лучший вид спорта в условиях самоизоляции

Стоит обратить внимание, что спортсмены, пришедшие к калистенике, не используют тренажеры. Допустимыми и любимыми у них являются отжимания, подтягивания своего тела и умение находить баланс и гармонию.

Подробнее о том, почему это лучший вид спорта в условиях самоизоляции, рассказывается в статье iReactor. По некоторым параметрам этот вид спорта напоминает street workout, однако калистеникой в отличие от улицы удобно заниматься дома.

Плюсом этого спорта является активное жиросжигание, и, как оно достигается, понимает любой, кто провел хоть одну тренировку по калистенике.   Баланс мышц и жира   Баланс мышц и жира достигается так, что спортсмен может легко подтягивать свое тело, выводить его из одного положения в другое.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA