/ vestirossii.com

Назван «лучший способ» избавиться от опасного жира на животе

Фото: freeimages.com Специалисты отмечают, что жировые отложения в области живота могут приводить к проблемам с сердечно-сосудистой системой, особенно если речь идет о пожилых людях.

Для того, чтобы выяснить, каким образом в этом возрасте следует худеть, ученые провели эксперимент с участием добровольцев в возрасте от 70 лет.

Часть участников исследования на протяжении десяти недель практиковала интервальные тренировки — упражнения, в ходе которых чередуются интенсивные физические нагрузки и периоды отдыха.

Читать на vestirossii.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA