Специалисты выяснили, что регулярное употребление лимона может значительно увеличить продолжительность жизни. В составе этого растения находится много антиоксидантов, иммуностимулирующих соединений, фолиевой кислоты, клетчатки и витамина С.
Все эти вещества помогают снизить уровень «плохого» холестерина в крови и уменьшить риск развития сердечно-сосудистых болезней. Диетолог назвала сезонные фрукты для профилактики вирусов Лимон богат флавонолами, которые способны подавить рост раковых клеток, пишет Food News.
Медики отмечают, что большинство заболеваний вызываются хроническими воспалительными процессами в организме, однако употребление этого чудесного фрукта предотвращает эти воспаления. Зарядка по утрам поможет противостоять коронавирусу
Читать на volg.mk.ru