Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Назван эффективный способ бороться с прокрастинацией по утрам
Концепция "низкодофаминового утра" позволит справиться с усталостью по утрам. Утренняя усталость и прокрастинация — вечные спутники многих из нас.
Но идея "низкодофаминового утра", которая предполагает, что первые полтора часа после пробуждения формируют настроение и продуктивность на весь день, может оказаться не столь простой, как кажется.
Об этом пишет "BBC Science Focus". Подход "утра с низким содержанием дофамина" предполагает, что выбор спокойных и менее стимулирующих занятий, таких как уборка или занятия в спортзале, поможет избежать спада дофамина и повысит продуктивность.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Секрет японского долголетия: назван продукт, который защищает клетки от старения cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Назван самый опасный вид рыбы, который может привести к развитию рака cursorinfo.co.il / 2 недели назад
Назван катализатор развития болезни Альцгеймера cursorinfo.co.il / 3 недели назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.