Ученые провели исследование, благодаря которому выяснили, какой продукт способен нормализовать уровень сахара в организме. Об этом сообщает британское издание Daily Express.
Речь идет о бананах. Исследователи отметили, что этот фрукт помогает также снижать уровень холестерина в крови. В ходе эксперимента специалисты давали участникам бананы, через два часа после употребления они заметили, что у испытуемых снизился постпрандиальный уровень глюкозы.
Это происходит за счет растворимой клетчатки, содержащейся в бананах. Эксперты заявили, что этот фрукт можно употреблять даже людям с диабетом, однако исследование требует подтверждения.
Читать на ufacitynews.ru