Этот напиток также укрепляет иммунитет и улучшает работу внутренних органов. Здоровый кишечник не только обеспечивает эффективное пищеварение и усвоение питательных веществ, но и оказывает влияние на общее состояние организма, включая мозг, кожу, сердце и иммунную систему.
Об этом пишет eatingwell.com. Существует мнение, что для поддержания здоровья кишечника необходимы дорогие добавки. Однако некоторые чаи могут уменьшить воспаление, облегчить тошноту и принести другие положительные эффекты для организма.
Среди множества чаев, полезных для здоровья кишечника, эксперты диетологи выделяют имбирный чай как наиболее эффективный. Чаи с мятой, ромашкой и фенхелем тоже приносят пользу, но имбирный чай лидирует.
Читать на cursorinfo.co.il