здоровье здоровое питание Новости Здоровье
/ 24tv.ua

Назвали пищевые привычки, которые делают из вас плохого работника

В новом исследовании приняли участие 97 человек, которые работали на полной ставке. В течение 10 дней подряд они три раза в сутки заполняли анкеты, которые им выдали ученые.

Также по теме: Как один гормон заставляет нас переедать: открыли механизм его действия Перед работой они отвечали на вопросы, связанные с физическим самочувствием и психологическим состоянием, отчитываясь в конце рабочего дня о различных аспектах работы, а вечером указывая, что едят и пьют.

Больными пищевыми привычками в контексте данного исследования ученые называли употребление большого количества фастфуда, ощущение переедания, частые ночные перекусы.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA