Назвали идеальное время для ужина, чтоб не набрать лишний вес
Эксперт-диетолог рассказала, как и когда лучше всего принимать пищу, чтобы не набрать лишнего веса. Об этом говорится в сюжете на телеканале «1 + 1».
Loading... Так, диетолог Лора Филиппова говорит, что не раз мы слышали фразу: «Если хотите быстро похудеть, нужно не есть после шести вечера».
По ее словам, это правда, но только в том случае, если вы ложитесь спать в 21:00. Также она рассказала, какая порция пищи является оптимальной для женщин, и чем вредны большие перерывы между приемами пищи. Популярные новости сейчасНачнутся новые потопы: украинцев предупредили о серьезной опасностиШквалы, смерчи и грады не покинут Украину: синоптики предупредили о резкой смене погодыСитуация вышла из-под контроля: врач рассказал о реальных масштабах
Читать на narodna-pravda.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали идеальный продукт для здоровья narodna-pravda.ua / 3 года назад
Специалисты выяснили, провоцирует ли кофе набор лишнего веса facenews.ua / 3 года назад
Диетологи назвали ряд морепродуктов, которые помогут в борьбе с лишним весом golos.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.