Среди продуктов существуют «витаминные бомбы», которые не только укрепляют иммунитет, но и защищают от ряда болезней, сокращающих жизнь.
Специалисты рассказали о доступных каждому вкусных «ключах» к долголетию. Отмечается, что все они были отмечены как обладающие целебными свойствами, превосходящими синтетические, неорганические лекарства, пишет «Food.news».
Так, среди продуктовых «бомб» для долголетия были выделен виноград. По словам медиков, он богат антоцианами. Это группа растительных пигментов, которые, как было доказано многими исследователями, помогают поддерживать оптимальную функцию легких.
Читать на profile.ru