Высокий уровень сахара в крови – тревожный сигнал, предупреждают врачи. Такие показатели могут говорить о серьезном заболевании – сахарном диабете 2 типа.
По словам специалистов, существует большое количество блюд, которые могут принести пользу в борьбе с лишним сахаров. Среди них – буррито, родоначальником этой закуски являются мексиканцы, пишет Express.
В состав блюда могут входить рис, бобы, овощи, курица или тофу, салат, авокадо и пряные травы. Отмечается, что каждый из ингредиентов является «лекарством» от лишнего сахара.
Читать на profile.ru