Александр Фомин здоровье наука лайфхак Александр Фомин
/ progorod76.ru

Нашли рыбу, которая продлевает жизнь: что покупать

Ярославцам, которые всерьёз хотят дожить до ста лет, стоит обратить внимание на рыбу. Причём не на абы-какую, а на выловленную из северных морей и рек.

Об этом в интервью с радио "Sputnik" рассказал эксперт в области производства и торговли рыбопродуктами Александр Фомин.Наиболее полезны треска, минтай, пикша, камбала и селедка, - считает эксперт. - В них содержится большое количество исключительно полезных для организма человека Омега-3 кислот, которые помогают поддерживать физиологический тонус на высоком уровне.

Читать на progorod76.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA