Гречка, хоть и является любимым продуктом многих украинцев, может стать вредной, если сочетать ее с некоторыми другими продуктами.
Об этом пишет "greenpost". Гречка с молоком. Многие наслаждаются гречкой с молоком, но эксперты не советуют такое сочетание.
Гречка содержит фитиновую кислоту, которая может мешать усвоению организмом некоторых минералов, таких как кальций, магний, цинк и железо.
Читать на ukrainianwall.com