Каждый человек с самого детства знает, что овощи употреблять необходимо, так как в них содержатся витамины и минералы, необходимые для крепкого здоровья.
Однако, как выяснилось, в некоторых случаях овощи могут и навредить организму человека. О том, с какими овощами надо быть настороже, рассказал портал Стена.
Картофель Свежий картофель имеет в своем составе калий, который необходим для здоровья сердца. Поэтому его нужно употреблять вареным или запеченным.
Читать на ukrainianwall.com