Украина продукты здоровье культура Здоровье и красота иммунитет магнит Украина
/ ukrainianwall.com

Наедайтесь от пуза: какие овощи и фрукты нужно потреблять в августе, чтобы получить максимум пользы

Необходимые организму витамины и минералы лучше получать из разнообразной и сбалансированной пищи. Особенно полезно употреблять сезонные продукты, так как они меньше подвергаются обработке и сохраняют больше питательных веществ.

Подробнее о том, какие овощи и фрукты нужно потреблять в августе, чтобы получить максимум пользы, читайте в нашем материале.

Арбуз - это крупная ягода, которая является источником витамина А и С, магния, калия и клетчатки. Такой состав помогает бороться со стрессом, улучшает сон и делает сердце более здоровым.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA