Украина Финляндия исследование бессонница интеллект Украина Финляндия
/ nv.ua

Начинайте считать овечек. В Финляндии выяснили, насколько сильно бессонница влияет на мозг

Бессонница в среднем возрасте увеличивает риск когнитивных нарушений в пенсионном (Фото:photographee.eu/depositphotos) О том, что недостаток сна влияет на когнитивные способности, наука знала давно.

Финские ученые провели масштабное многолетнее исследование с целью выяснить, насколько сильно скажется на функциях мозга бессонница.В ислледовании приняло участие 3748 человек.

Его уникальность в том, что наблюдения длились на протяжении 17 лет, что позволило всесторонее оценить последствия недосыпания после выхода на пенсию у тех, кто начал испытывать проблемы со сном в среднем возрасте.По оценкам ученых, наибольшее влияние бессонница оказала на тех, кто вышел на пенсию по инвалидности, а не в связи с достижением пенсионного возраста.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA