На веранде Дома культуры ВДНХ будут проводить бесплатные спортивные мастер-классы, сообщает портал мэра и правительства Москвы.
Занятия стартуют 28 июля и будут продолжаться до окончания летнего сезона.В пресс-службе ВДНХ рассказали, что Дом культуры расширяет спектр бесплатных активностей для укрепления тела и духа, снижения лишнего веса и заряда бодрости.
Тренировки будут проходить по вторникам и четвергам с 19:00 и по воскресеньям с 10:00. На одном занятии будет не больше 30 человек, поэтому понадобится предварительная онлайн-регистрация.Сертифицированный тренер-преподаватель Наталия Сулима подготовила авторскую программу по трем направлениям: пилатес, растяжка и кардиореспираторные тренировки.
Читать на m24.ru