Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
На рельеф: что такое изометрические упражнения и зачем они нужны
Если тебе не нужно сбрасывать много-много килограмм, но хочется избавиться от небольшого количества жира и выточить идеальный рельеф как у моделей Victoria`s Secret, возможно, тебе стоит добавить изометрические упражнения в план регулярных тренировок.Что такое изометрические упражнения Многим девушкам кажется, что чем чаще и интенсивнее они будут заниматься в тренажерном зале, чем больше километров они пробегут на стадионе или в парке, чем активнее будут двигаться и чем динамичнее будут упражнения, тем быстрее они увидят рельефные мышцы и пресс на 6 кубиков как у Джей Ло.Ведь такие активные тренировки эффективнее, правда?
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
ТОП-5 упражнений с фитболом для красивого пресса skuke.net / 3 года назад
Простые упражнения для красивых и подтянутых ног skuke.net / 3 года назад
Дыхательные упражнения, что рекомендуют медики при COVID-19 skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.