здоровье Здоровье и красота иммунитет
/ newsgomel.by

На пути к холодильнику: 5 пищевых привычек, которые ослабляют иммунитет

Главные пищевые триггеры, влияющие не только на фигуру, но и состояние организма в целом, сообщает Sputnik. Зима всегда была сезоном простуд и гриппа, а теперь к этому добавилась и пандемия коронавируса.

Вот почему каждому следует задуматься о состоянии своего здоровья и укреплении иммунитета. И дело не только в витаминах, которые следует принимать по назначению врача, но и в ряде пищевых привычек, которые напрямую влияют на ваш организм.

Самые распространенные ошибки в питании, ослабляющие иммунную систему Переизбыток соли в организме приводит не только к отекам и мышечным судорогам, но и ослаблению иммунитета.

Читать на newsgomel.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA