Александр Мясников здоровье общество Здоровье и красота Александр Мясников
/ www.mk.ru

Мясников призвал россиян не есть в одиночестве

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что в последние годы количество людей с избыточной массой тела удвоилось.

По его словам, главная причина – переедание, а также неправильный образ жизни. В эфире телепередачи он отметил, что, когда человек молодой, то "сохранять красоту и здоровье легко".

Тем не менее, с возрастом следить за образом питания становится необходимым делом. В итоге Мясников подчеркнул, что занятия спортом крайне важны, так как даже самая лучшая диета не будет эффективна без дополнительных нагрузок. "Кто-то берет молодостью и разумом, кто-то спортом и разумом", – добавил специалист.

Читать на mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA