Мясников призвал россиян много ходить и потеть
МОСКВА, 24 апреля, ФедералПресс. Мясников дал россиянам несколько советов для ЗОЖ. Так, он призвал много ходить, пить и потеть. Главный врач московской больницы №71, телеведущий Александр Мясников дал рекомендации для здорового образа жизни.
Правила он перечислили в программе «О самом главном». Так, по его словам, следует спать по восемь часов в день. Таким образом снизится риск ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако спать больше или меньше может быть вредно для здоровья.Помимо этого россиянам рекомендовали совершать не менее 10 тысяч шагов в деньКроме этого главврач добавил, что также в день надо пить два литра воды, а также потеть минимум один раз день, пишет «Лента».«ФедералПресс» напоминает, что Мясников рассказал о.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников назвал лучшим исходом для Ефремова гибель в ДТП 5-tv.ru / 3 года назад
«Отмазаться не вышло»: Мясников пожелал Ефремову погибнуть в ДТП gazeta.a42.ru / 3 года назад
Доктор Мясников озвучил сценарий спасения достоинства Ефремова nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.