Самоизоляция привела к тому, что у людей сбился распорядок дня, многие перестали заниматься спортом и ложиться спать вовремя, заедают стресс, отметил доктор Александр Мясников в передаче «О самом главном».
Он дал несколько советов, как восстановить режим дня. Видео опубликовано на 8 мая. — Нас ждет волна ожирения, диабета и гипертонии, психических заболеваний, болезней, связанных с алкоголем.
Нам эту волну придется расхлебывать довольно долго. Чтобы помочь снизить накал этой войны, у нас есть только один инструмент — самодисциплина.
Читать на vm.ru