Александр Мясников врач доктор Мясников Александр Мясников
/ vm.ru

Мясников назвал ключевые опасности для здоровья вегетарианцев

Вегетарианцы и веганы должны соблюдать определенные правила, чтобы избежать проблем со здоровьем. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников в своем -канале.

По его словам, вегетарианцам может не хватать кислот Омега-3, которые организм использует для правильной работы мозга, сердца и глаз.

Врач пояснил, что данное полезное вещество содержится в морепродуктах и яйцах. — Приемлемые для них источники Омеги-3 — льняное масло, соевое молоко, грецкие орехи.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA