Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
bombardir.ru / 3 года назад
russian.rt.com / 3 года назад
Мужчина похудел на 22 килограмма и рассказал, как ему это удалось
Мубарак всегда хотел похудеть, но постоянно откладывал решительные меры на потом, сообщает издание Gulf News. Однако когда вес мужчины достиг 110 кг, он решил всерьез заняться своим здоровьем.
Чтобы снизить количество употребляемых калорий, Мубарак отказался от риса, газированных напитков и выпечки. В его рационе были овощи, фрукты, нежирное мясо и яйца.
Также он добавил физические нагрузки — прыжки со скакалкой и пешую ходьбу на большие расстояния. За четыре месяца мужчина сбросил 22 кг.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Николай Рассказов: В «Спартаке» два состава, мы можем стать чемпионами sovsport.ru / 3 года назад
Рассказов верит, что «Спартак» может стать чемпионом РПЛ в новом сезоне russian.rt.com / 3 года назад
Рассказов: "Верю, что "Спартак" станет чемпионом". У нас хороший состав" sport.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.