Сегодня в новостях
Михаил Мурашко
Михаил Альбертович Мурашко — российский государственный деятель, организатор здравоохранения, врач-гинеколог. Министр здравоохранения Российской Федерации c 21 января 2020 года. Действительный государственный советник Российской Федерации 2-го класса, доктор медицинских наук.
Об этом же в других СМИ
Михаил Мурашко здоровье общество политика Михаил Мурашко
/ reendex.ru

Мурашко объяснил, как прожить до 100, соблюдая режим 10-летнего ребёнка

Продлить жизнь до 100 лет человеку помогут здоровый образ жизни, правильный график, сбалансированный режим питания и повышенная активность.

Также следует избавиться от вредных привычек. Об этом заявил глава Минздрава РФ Михаил Мурашко. «Попробуйте пожить по графику, распорядку и типу питания, как живёт 10-летний ребёнок, — та же активность, те же нагрузки, тот же сбалансированный режим питания, продуктовый состав, за полным исключением алкоголя и табака… Если вы поддерживаете такой режим активности, то это однозначно, гарантированно продлит вам годы жизни», — приводит слова министра здравоохранения РИА «Новости».

Кроме того, Мурашко призвал граждан проявлять предельную сдержанность и мудрость. Министр уточнил, что, когда люди становятся

Читать на reendex.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA