Московские врачи назвали самые частые ошибки, которые люди совершают при праздновании Нового года и рассказали, как отметить его без вреда для здоровья.
По словам диетологов, не стоит переедать, употреблять большое количество соусов, жирную, калорийную пищу, а также сладкое и соленое.
Медики рекомендовали приготовить диетический вариант салата "Оливье" с сельдереем и сметаной, колбасу в нем заменить на отварное или запеченное филе цыпленка или индейки.
Читать на radiomayak.ru