Если стремление к быстрому похудению или желание очистить тело мотивируют к экспериментам с голоданием, важно осознать возможные риски такого подхода.
Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Светлана Зинченко в комментарии "Фактам ICTV". Эксперты предупреждают: длительное голодание на протяжении недели может серьезно повлиять на здоровье человека.
Врачи выделяют несколько потенциальных проблем при полном отказе от пищи на протяжении семи дней: Уменьшение мышечной массы: в отсутствие пищи организм начинает расходовать запасы жира и мышц для получения энергии, что может привести к потере мышечного тонуса.
Читать на ukrainianwall.com