Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nv.ua / 8 месяцев назад
charter97.org / 8 месяцев назад
hyser.com.ua / 8 месяцев назад
politeka.net / 8 месяцев назад
Михаил Лабковский объяснил, как справляться с тревогой
Тревога может значительно ухудшить качество жизни. Психолог Михаил Лабковский в своих соцсетях поделился советами по борьбе с ней.
По словам специалиста, важно различать два ключевых момента: реальную угрозу и тревожность без причины. Наши предки боялись всего, чтобы их не съел хищник.
Поэтому тревожиться – нормально. Совершенно естественно до тех пор, пока она не лезет в вашу жизнь. Читайте также: Как перестать переживать о том, что вы не можете контролировать?
Читать на championat.comОб этом же в других СМИ
Киев в 1846 году – как выглядели Андреевский спуск и Замковая гора в Киеве в XIX веке apostrophe.ua / 8 месяцев назад
Как справляться с приступами паники в зависимости от возраста: советы врачей vesty.co.il / 8 месяцев назад
Продюсер Оли Поляковой Михаил Ясинский рассказал, как смог похудеть за лето на 15 килограмм focus.ua / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.