Москва спорт общество парки Москва
/ news.ru

Места для моржевания обустроили в парках Москвы

Здесь есть удобные спуски в воду. Когда на водоёмах образуется лёд, сотрудники парков будут вырубать проруби. Заниматься в любительских клубах зимним купанием и закаливанием под руководством тренера или самостоятельно могут все желающие в возрасте от 18 лет, — сообщается на официальном портале мэра столицы.

Моржевание начинается с небольшой разминки, которая позволяет разогреть суставы и мышцы. Затем желающие окунаются в воду. Занятия зимним плаванием являются одним из самых эффективных

Читать на news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA