Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Меньше некуда. Названо минимальное количество шагов, необходимое людям в неделю
Исследователи пришли к выводу, что для здоровья и долголетия людям на самом деле необходимо делать минимальное количество шагов в неделю.
Хорошие новости для тех, кто изо всех сил пытается делать по 10 000 шагов в день, и у кого это не получается. Исследователи обнаружили, что человеку вовсе нет нужды делать по 10 и даже 8 тысяч шагов в день, чтобы поддерживать здоровье и продлить жизнь, пишет Metro.
Длительное время исследователи спорят о необходимости проходить не менее 10 или 8 тысяч шагов ежедневно. Нет сомнений, что подвижный образ в жизни в действительности помогает нам поддерживать здоровье на уровне и даже увеличивать продолжительность жизни.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
ВСУ резко изменили стратегию в Бахмуте: "вагнеровцев" с каждым днем становится все меньше popcorn.politeka.net / 1 год назад
На юге обстрелов стало меньше, но есть воздушная активность: Гуменюк рассказала, какую авиацию использует РФ dsnews.ua / 1 год назад
Украинцев возмутили зарплаты судей и прокуроров: будут ли им платить меньше, как раз деньги на доплаты военным akcenty.com.ua / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.