Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
charter97.org / 2 года назад
Медики выяснили, какое сочетание фруктов и овощей продлевает жизнь
Express.Исследовательская группа провела анализ данных о питании за 30 лет, которые были получены от более чем 2 000 000 участников по всему миру.
Они выяснили, что полезным сочетанием является употребление каждый день двух порций фруктов и трех порций овощей.«Эта сумма, вероятно, дает наибольшую пользу с точки зрения профилактики серьезных хронических заболеваний и является относительно достижимой дозой для широкой публики», – рассказал ведущий автор исследования Донг Ван.Примечательно, что ежедневное употребление более пяти порций фруктов и овощей не даст дополнительных преимуществ для здоровья.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики выяснили, от каких болезней защитит ранний подъем facenews.ua / 2 года назад
Медики выяснили, что риск заболеть COVID-19 и недостаток витамина D не связаны vm.ru / 2 года назад
Медики выяснили, какое сочетание фруктов и овощей продлевает жизнь lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.