Американские ученые из Университета Северной Каролины доказали, что работающие люди, которые отвлекаются от трудовой деятельности, больше вовлечены в то, что делают и меньше устают.
Был проведен эксперимент, в котором приняли участие две группы офисных работников — 98 человек из США и 222 — из Южной Кореи.
Испытуемые рассказывали о своем сне, его качестве, а также общем уровне усталости. Эти данные были необходимы для того, чтобы в конечном итоге сделать определенные выводы.
Читать на lenta.ua